腿疼怎么治疗？

　　在现实生活中，有时候会突然出现腿痛的情况，有时候只是因为双腿需要休息，但这也很可能表示你有更严重的问题。接下来让我们了解更多关于这些常见腿部疼痛的原因以及如何治疗它们。那么，腿疼怎么治疗?

　　1. 外周动脉疾病(PAD)

　　该疾病患者的四肢(通常是双腿)中缺乏足够的血液，其常见原因是动脉狭窄。患者行走时，可能会感到双腿无力、麻木或抽筋，或者双腿发冷并变成奇怪的颜色。一些患者可以通过改变生活习惯来控制症状，如戒烟。也可以在医生的建议下使用药物或者手术。

　　2. 深静脉血栓形成(DVT)

　　这指的是静脉内形成血栓，通常是大腿或小腿上，它有时可能不会导致任何症状，但有时也会造成腿部疼痛、肿胀、发热和变红。如果出现这些症状，请立即就诊。深静脉血栓形成可导致一种名为肺栓塞的严重疾病，即破裂的血栓进入肺部。医生会为患者开一些药，以防止血栓形成、生长或破裂。

　　3. 外周神经病变

　　当体内的神经(传递信息)受到损伤时，就会出现该疾病。樶常见的病因是糖尿病，不过其他健康状况、药物、损伤或感染也可能会导致该疾病。如果它影响了患者的腿部神经，就可能会导致腿部刺痛、麻木或无力。医生可以治疗导致该疾病的原因，并在需要时给予患者药物来控制疼痛。

　　4.静脉曲张

　　当静脉必须努力运作才可以让血液回到心脏时，它们就会扩大并呈蓝色或深紫色的扭曲状。该疾病会使患者的双腿感到沉重、灼热、悸动或痉挛。年龄较大、超重、怀孕、长时间站立或坐着都会提高患静脉曲张的风险。减轻体重、运动或穿压缩袜可能会有所帮助，如果没有，请及时就诊。

　　腿疼该怎么办

　　1、站立时,可以有所侧重的让双腿轮流休息,也可以踮起脚来,让脚后跟一起一落的活动,或做踢腿运动。这样能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。

　　2、平时休息时保持正确的坐姿,少翘二郎腿,以防阻碍下肢静脉回流。

　　3、坚持每日用热水泡脚,此法不仅能够缓解腿部疲劳,还能使你整个精神得到放松。

　　4、中午或者晚上休息时,将腿部垫高15到20厘米,促进血液循环。

　　5、工作及休闲娱乐时选用舒适的平底鞋。

　　6、多吃水果及蔬菜,可选用活血、通经脉的食物。

　　7、选择合适的静脉曲张袜(必须符合腿周径),长期正确穿着,能够有效地减轻腿部酸胀感,并且有助于预防静脉曲张。