躺下心脏砰砰跳睡不着怎么缓解

　　躺下心脏砰砰跳睡不着怎么缓解 有时你觉得心跳像漏了一拍吗?或突然一系列急促。心跳不规律就像偷别人的东西。尽管也许只是一瞬间的不适，但却让人紧张，这就是心悸。这是一种主观感觉，也是心血管疾病最常见的症状。

　　最近，许多年轻的门诊患者抱怨心悸和心悸。可能有什么问题?心悸频繁，心脏有问题吗?

　　心悸。

　　心悸可以是病理性的、生理性的或功能性的。如果你有这样的症状，主要有三个原因需要考虑:

　　1.心脏搏动增强可见于生理或病理状态。健康的心跳不会不到，情绪激动。体力活动后，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，心率加快，心肌收缩增加。

　　比如：喝酒。喝浓茶。

　　咖啡。

　　服用阿托品。甲状腺素片钙拮抗剂(如硝苯地平)和孕期心脏搏动。病理学：如高热，甲亢，贫血等。以及冠心病、高血压、心力衰竭等器质性心脏病。

　　二、心律失常、心动过速、过缓或其它心律失常均可发生心悸。例如：房性或室性快速心律失常，房性或室性前收缩，心房颤动。慢性心律失常，如房间传导阻滞、窦性停搏、病态窦房结综合征等。能使心跳强壮有力。

　　三、自主神经功能障碍，心脏本身无基本病变。多见于年轻女性，在焦虑和情绪激动时更容易发生。比如心脏神经症。β-受体亢进综合征心悸也是更年期综合征的常见症状。

　　年轻病人心悸，我们仔细询问病史，体检，心电图，甲状腺功能。超声心动图可以做出大多数诊断，其中心律失常很常见，包括性早搏和性早搏。

　　心律失常的原因很多，如基础心脏病、电解质紊乱、酸碱失衡、心肌缺血等。钾镁离子紊乱是电解质紊乱的关键，因为足够的钾镁是维持心脏自律、传导和兴奋的基础。钾镁紊乱是心律失常的主要诱因。

　　这样的话，首先要注意限制饮酒。喝浓茶。

　　咖啡;第二，避免过度紧张。熬夜，第三，服用倍他乐克等药物。门冬氨酸钾镁的治疗能显著改善症状，减少早搏。