【专题】心律不齐的症状有哪些？

　　心律不齐对于大家来说已经非常熟悉了，目前我们的生活中有很多人患上了这种疾病，并且发病率越来越高。大家在生活中一定要加强心律不齐的预防工作。心律不齐的危害非常大，从字面意思就可以看出心律不齐其实就是心跳异常。那么，心律不齐的症状有哪些?

　　那么心律不齐都有哪些症状呢?

　　1、严重的心律不齐患者还会伴有头晕，胸闷，容易出汗，面色苍白，抽搐等等一些症状，甚至还可引起患者昏迷。如果只是轻微的心律不齐，对患者的生活和工作一般没有明显的影响。

　　2、持续时间。如果患者突然出现心律不齐，较频繁的发生，每次症状出现后，所持续的时间比较长，早搏超过五次则提示患者病情严重需尽快就医，反之可进行观察。

　　3、心慌、心悸、心脏不适也是心律不齐的明显症状。如果患者心率缓慢还会导致心脏出现强烈的波动感，反之，则会有明显的心跳感，甚至连心前区都会出现明显的振动。如果心脏过早搏动的现象只是偶然发生，患者自身不会感觉到明显的异样。部分患者的心脏在出现代偿性间歇时，会有心脏突然停跳的感觉。

　　患者自身如果存在某些原发疾病，会引起心律不齐或是曾经有过类似病史、年龄较大的患者如果是偶发性的心律失常，也应尽快就医。

　　心律不齐应注意什么

　　(1)规律生活。患者在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时规划好自己的工作和学习时间，注意劳逸结合。

　　(2)规律饮食。患者对于日常的饮食不要太过随意，饮食搭配要合理、均衡，同时也要有规律，切忌暴饮暴食。还有在日常饮食中，患者可多吃一些含有镁元素、钾元素的蔬菜、水果以及鱼类，比如胡萝卜、山药和葡萄等，但对于一些不易消化、盐分多、脂肪高以及刺激性较强的食物要尽量少吃或不吃。另外，患者应远离酒、浓咖啡以及浓茶，因为这些饮品对心脏及血管会产生刺激作用。

　　(3)适当运动。心律不齐患者应结合自己的实际情况，选择一些运动强度不大，运动量较小的运动项目，比如散步、慢跑、打太极和健康操等，以此来增强自身的抵抗力。

　　(4)适宜的居住环境。心律不齐患者要远离温度过高或噪音较大的居住环境，保证居住环境温度、湿度适宜，同时也要经常开窗通风，确保室内空气的新鲜。