尿急尿频的原因

　　尿急尿频的原因 许多人在日常生活中可能会遇到这样一个尴尬的问题。他们显然不怎么喝水，但他们总是想上厕所。她们一出去玩，首先要看周围环境是否有厕所。即便在上厕所的路上，他们也会漏尿到裤子上。哈尔滨治疗尿频哪家医院好

　　有的人白天很好，晚上反复上厕所，影响正常休息。以上现象其实说明你的膀胱有问题。医学上有这样一种疾病，叫做膀胱过度活动，是一种以尿急为主的疾病，包括尿频、尿急、夜尿增多、尿失禁。

　　总是憋不住尿，尿裤子有办法吗?

　　大数据显示，平均20.7%的人患有膀胱过度活动60岁以上的人中有一人可能患有这种疾病。膀胱过度活动的主要特点是白天排尿8次以上，夜间排尿2次以上，单次排尿量小于200毫升。也就是说，我迫不及待地想上厕所，很难控制。如果我晚一点，我可能会尿裤子。

　　膀胱过度活动的主要患者是老年人、绝经后妇女、孕妇和一些特殊职业需要憋尿的妇女。另外，服用利尿剂、抗抑郁药、止痛药等药物的人也容易出现膀胱过度活动。

　　如果经常尿频，如何判断膀胱是否过度活动?首先要排除泌尿系统疾病、妇科疾病、盆腔疾病、帕金森病、糖尿病等全身性疾病。其次，你需要记录一份排尿日记，记录每次排尿的时间和量，并特别标记是否有漏尿和尿急。医生会根据你的情况决定是否是疾病，至少连续三天。

　　膀胱过度活动的治疗相对简单。大多数患者在饮食和饮用水的指导下建立规律的排尿秩序。一些严重的病人可能需要膀胱训练、盆底肌肉训练，甚至服用一些相关药物来减少膀胱过度活动。膀胱过度活动最难治疗。肉毒杆菌毒素、骶神经调节等。

　　注意女性尿路健康，避免尿路感染!

　　数据显示，女性尿路感染的发病率约为男性的4-10倍，女性一生中约60%的几率患有尿路感染，主要是由于女性的先天条件。女性尿道相对较短，只有4-6厘米，有宽、短、直的特点，细菌菌容易入侵。如果大量细菌聚集，很容易引起尿路感染。

　　女性尿路感染多发生在性活跃期和绝经后。性活跃期的女性在为爱鼓掌的过程中，很容易把周围的细菌带到尿道口，引起尿路感染;绝经后，由于尿道和阴道粘膜萎缩，雌激素减少，尿道封闭功能下降，也可引起反复尿路感染。

　　另外，如果上厕所擦拭不当，生理期使用卫生巾造成这种潮湿的环境也容易增加尿路感染的风险。如果伴侣同时包皮过长，更容易隐藏污垢和污垢，增加感染的概率。如何减少日常生活中尿路感染的发生?给你一些建议。

　　第一，每天睡前清洁外阴，每天更换内衣，尽量使用纯棉内衣;

　　二、上厕所后擦拭时，应从前到后，避免肛门细菌进入尿道口;

　　三是经期使用透气性好的卫生巾，经常更换;

　　第四，建议性生活前洗澡，少量饮水，先排尿，性生活后不要担心睡觉，然后少量饮水排尿，减少尿液中细菌增殖的时间和速度;

　　第五，建议更年期妇女在妇科医生的指导下，适当使用雌激素局部涂抹，增强局部免疫力，减少尿路感染的发生;

　　第六，避免久坐和过度憋尿也可以减少尿路感染的发生。

　　总之，建议大家多喝水，注意私处卫生，注意尿路健康。哈尔滨治疗尿频哪家医院好