男人尿频是什么原因？

　　尿频是很多男性都要面对的问题，会给日常生活带来不便。一般来说，尿频是因为喝水太多引起的，但是导致尿频还有很多其他因素，了解这些原因有助于改善尿频的状况，恢复正常的生活。那么，男人尿频是什么原因?

　　男性尿频，与哪些因素有关?

　　1、天气寒冷

　　随着冬天的到来，气温在逐渐降低，人容易出现口干舌燥的情况，这个时候不知不觉中就会大量喝水。此外，气温降低人体的膀胱的容量可能会缩小，这样一来膀胱对尿液的储存变少了，排尿的次数自然就会增加了，因此由于天气寒冷出现的尿频情况，不用过分担心。

　　2、前列腺疾病

　　当男性前列腺出现问题的时候，膀胱就可能会发生梗塞，膀胱对尿液的储存能力也会下降，这个时候男性就会出现频繁的想要排尿，上厕所的情况。

　　此外，前列腺出现问题的时候，男性排尿也会发生变化，比如出现尿液分叉、排尿射程短、尿不尽等情况，还是比较容易辨别的，因此如果是前列腺疾病导致的尿频，建议尽早去医院治疗。

　　3、肾脏问题

　　肾脏是人体重要的排泄器官，肾脏其实就像净化器，为人体净化血液，过滤掉毒素和废水随着尿液排出体外，当肾脏出现问题的时候，对水分的吸收会有一定影响，这个时候人就容易出现尿频的现象，而且尿频多发生在夜间，因此如果经常出现尿频，还要考虑是不是肾脏出现了问题。

　　尿频尿急吃什么好?

　　尿频主要是因为身体虚弱引起的，需要调养，多吃富含有机活性碱的食物，少吃肉类，多吃新鲜的蔬菜和水果。可以吃山药，山药中富含蛋白质、胆碱、脂肪：维生素、糖类等，同时也含有铁、磷、钙等人体不可缺少的微量元素和无机盐，另外也可以食用莲子，莲子具有养心益肾的功效，同时也可以补中益气，禁忌吃辛辣刺激性的食物，戒掉烟酒。

　　温馨提示

　　如果男性的尿频尿急症状持续一星期都没有缓解，要选择正规的医院接受治疗，养成规律的饮食，减少久坐的时间，及时的排尿，千万不能憋尿，避免吃辛辣刺激性的食物。