尿不出来尿有什么办法？

　　很多老人随着年龄增加，机体调节能力减弱，常常出现排尿困难，明明感觉有尿却无法排出，小腹胀痛却毫无办法，这就是尿潴留。尿潴留不仅会给老人造成痛苦，也是老年人发生尿路感染的高危因素，尿潴留程度越严重，尿路感染发生率越高。那么，尿不出来尿有什么办法?

　　1.心理疏导

　　尿潴留的老人由于不能正常排尿，大多存在羞涩、恐惧、焦虑心理，加重老人排尿困难，我们要多与老人沟通，进行心理疏导，可部分缓解老人排尿困难。

　　2.环境和体位

　　为老人创造安静隐蔽的排尿环境，协助老人采取习惯排尿的姿势，如扶卧床老人略抬高上身或坐起排尿。

　　3.诱导排尿

　　利用条件反射如让老人听流水声或用温水冲洗会阴可以诱导排尿。

　　4.热敷、按摩

　　热敷、按摩可放松肌肉,促进排尿。如果老人情况允许,可用手轻轻按摩老人下腹部，协助排尿。一定要注意不可强力按压,防止膀胱破裂。

　　如存在尿道结石，可同期行尿道镜下取石，解除结石梗阻后即可正常排尿;如存在尿道狭窄，则暂时先留置导尿管，择期尿道扩张或手术恢复尿道的通畅性，才能顺畅排尿。