如何预防和治疗心肌梗死?

心肌梗死是一种非同小可的疾病，由多种原因引起，困扰了更多的患者和朋友，侵害了人们的健康。我们应该警惕疾病的发生，注意疾病的防治。心肌梗死有哪些防治方法?哈尔滨哪个医院治疗心肌梗死比较好

　　如何预防和治疗心肌梗死?记住四种救命方法，降低心肌梗死的发病率!

　　1.积极治疗原发病。

　　例如血脂、心脏病、高血压、糖尿病等。，应遵医嘱控制，并定期进行体检。患者应合理安排饮食，多吃蔬菜或水果，补充富含维生素的食物，但应减少高胆固醇、高脂肪、高糖的食物。

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　　2养成良好的生活习惯;

　　必须戒烟，可以适量饮酒，但注意不要长期饮酒。因为吸烟容易导致患者小动脉痉挛，从而减少脑血流量，加速动脉硬化，酗酒容易导致患者血压升高，心肌收缩力下降，严重损害患者心血管系统，不利于患者健康。

　　此外，还要合理安排饮食，不要吃刺激性严重的食物。

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　　3.适当的锻炼。

　　适当的运动可以有效增强体质和心脏功能，有利于健康，降低心肌梗死的发病率。

　　避免过度劳累;

　　生活中要避免过度劳累，尤其是不要搬太重的物品，保持精神上的放松，快乐的生活面对生活。此外，需要注意的是，饱餐或饥饿时不能洗澡，水温要控制好，洗澡时间不宜过长。