心脏不好，看脸就知道了！

心是人体最勤劳的器官之一，因为它一直在跳动。所谓心脏健康就是健康，心脏年轻就是年轻。每一个人的生命都离不开心跳。
　　心脏也是我们身体最繁忙的器官。如果一个人每分钟平均心脏跳动70次，平均寿命按70岁计算，心脏每天跳动10万次左右，一生跳动26亿次左右。因此，保护心脏就是保护生命。
　　心脏不好，看脸就知道了！三种养心食品，每天多吃。
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　　一、面部浮肿。哈尔滨哪家医院看心脏缺血
　　当脸部出现浮肿时，许多人认为是睡眠不好，或喝水多湿气重所致。事实上，心脏不好也会导致面部浮肿。
　　当心脏功能减弱时，心脏射血也会减弱，使血液沉积在外周毛细血管中。如果压力增加，就会进入组织间隙，导致面部浮肿。
　　假如发现脸部长时间出现水肿，而且还没有消退，用手按压后还很难弹起，此时要考虑是否是心脏病所致。
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　　二、鼻褶心征。
　　许多人的鼻梁根部会出现横纹，有时还会出现青筋，这种现象一般称为鼻褶心征。如果孩子出现这种情况，考虑是内寒或肠胃不好造成的。
　　如果成年人出现这种现象，说明心脏可能衰退。此时需要及时保护好自己的心脏。哈尔滨心脏缺血的治疗
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　　三、嘴唇发紫。
　　嘴唇发青发紫，可能是血液循环不良或心脏供血不足所致。嘴唇是面部脆弱敏感的部位，含有大量毛细血管。如果心脏缺血或血液循环不良，就会出现不同程度的青紫色。若满脸通红，则可能是二尖瓣狭窄所致。
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　　四、脖子变粗。
　　临床研究发现，脖子越粗的人越容易患心血管疾病。假如男人的脖子超过39厘米，女人的脖子超过35厘米，说明脖子比较粗。
　　脖子太粗，说明血脂血压比较高，容易造成血管堵塞，造成心脏缺血缺氧。
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　　一、红枣。
　　红枣含有环磷酸腺素，可扩张血管，增强心脏收缩。因此，多吃红枣可以使血氧含量迅速增加，从而增加供给心脏的氧气，加速心脏的新陈代谢，改善心肌。
　　二、坚果。
　　坚果含有维生素E，可以降低心肌耗氧量，在心脏缺氧时保持心脏跳动。因此，每天多吃富含维生素E的食物，对心脏健康有益。
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　　三、香蕉。
　　如果人体缺镁，会导致心律失常，如果严重，心肌坏死。由于香蕉富含镁，镁可以称为心脏的保护神，可以维持心肌纤维的正常收缩和冠状动脉的弹性。多吃香蕉有利于保护心脏。